本期嘉賓：王梅

國家二級心理諮詢師，中國心理衛生協會會員

幫助百餘名來訪者挽回婚姻、挽回愛情

Q：離婚媽媽，陪著兒子這麼多年覺得好苦。無數次想到我再也堅持不下去了，我要放棄他了，怎麼辦？

A：

看到你離婚自己多年一直陪著兒子，很辛苦。這其中的各種不容易作為母親我能感同身受，我看到你這麼多年儘管自己很苦很累但你依然堅持與兒子在一起，看到了母親對兒子的愛，看到了母親遇到困境的堅強，看到母親在沒有依靠的狀態下生活的不易，這些都說明你是一個有責任心的媽媽。

我相信這麼多年來，你和兒子的相依為命中，兒子也一定給你帶來了很多的歡樂、開心、支持。

這個世界中後悔是最沒用的想法，事情已經發生了，作為當事人我們只有接納現實，用積極的心態來看問題，例如：離婚了就一定很糟糕嗎？離婚會讓自己結束不適合自己的婚姻，重新開始一段更適合自己的婚姻；有兒子是很多人都嚮往的事，有些人一輩子想要一個兒子都得不到，而你卻擁有一個相依為命的兒子，他會帶給你多少歡聲笑語呢。

給你的建議，自己好好捋一捋自己的生活困境有哪些？

積極的面對問題解決問題，你目前可能遇到的問題有：

1、生活拮据，自己需要有穩定的收入（不知你是否有穩定的工作。

2、自己工作，需要有人幫你帶孩子。

3、生活中的很多體力或修補方面的事，自己很難完成，需要找到支持系統 。

4、自己的個人情感空虛。

你現在可能還面臨了很多方面的困惑、問題，建議你把他們都像這樣一條條的列出來，我們逐一想辦法解決他，沒有過不去的坎，只要你足夠相信自己，上帝所有的安排都是最完美的安排。

Q：我想與父母解除親子關係，不想再見到，聽到他們和所有跟他們有關的親戚的任何事情。

A：看到你的問題是想與父母斷絕親子關係，有這個想法想必你與父母的關係是讓你非常的不開心，不能接納他們，可能在你們的關係中你感覺到自己受了很大的委屈傷害。

與父母斷絕親子關係這個問題，可能只能是從形式上離開他們，不想見就永遠不見。從血統基因方面來說，這是無法斷絕的。
即便你們從今天開始一輩子不見面，那你也永遠是他們的兒子，他們永遠是你的父母，這是無法改變的事實。所以如果你還在情緒中，不想與父母有往來，那就只能選擇距離上的離開。

不知你多大年齡了，是否可以獨立生活了呢？
是否有了一定的經濟獨立的能力？
離開父母可以維持正常的生活所需嗎？
如果這些都沒問題話，你可以嘗試離開他們一段時間，也讓自己的情緒平復平復，距離產生美，真正離開了可能就不會對他們有那麼大的不滿了吧！
如果你現在還不能獨立，那就需要好好地控制自己的情緒，讓自己做到同在一個屋檐下生活，但沒有過多地生活情感交際互動。